Originariamente Scritto da .:überfranz:.
Comunque si parlava con stacco con te sui rialzi, avevi capito giusto!
Devi creare uno stimolo allenante maggiore dove hai il tuo punto debole. Quindi io modificherei un po il Korte mod. che hai usato lasciando stare il pin pull e limitandoti a stacco regolare e dai rialzi. Ora nella parte alta dell'alzata i kg ce li hai, devi concentrarti di più in basso.
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