Quoto il somo! Molto probabilmente il tuo punto debole è la partenza, quindi non tralasciare lo stacco dai rialzi
Ok il pin pull ma per noi PL raw è molto importante la prima parte del movimento, non abbiamo il corpetto che aiuta.
Faccio una domandina qui visto che siamo in argomento: se la fase critica è la partenza probabilmente il problema è che manca la forza nei femorali giusto? Quindi oltre allo stacco dai rialzi è utile, in alternativa o facendolo assieme, inserire anche GM pesante?
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