Certo che per allenarti 2 volte a settimana non è che fai sto gran volume...magari ti alleni tutto a cedimento ma non è che è così che le due cose si compensano imho.
Certo che per allenarti 2 volte a settimana non è che fai sto gran volume...magari ti alleni tutto a cedimento ma non è che è così che le due cose si compensano imho.
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