amico mio, mi interessa poco di cosa faccia "la gente"
MIO CUGGINO si è tirato al 6% di bf mangiando patatine.. ma che discorsi sono?
600mg sono dosi da doping, la gente utilizza anche 200mg di clenbuterolo giornaliero ma non per questo lo consiglio a chi vuol buttare giù un pò di ciccia.
l'acetil-l carnitina non è un bruciagrassi.. o termogenico che dir si voglia, è solo un trasportatore di acidi grassi nel mitocondrio dove avviene l'ossidazione.
il corpo la sintetizza giornalmente in modo naturale, è utile aumentarne i dosaggi solo se il tuo corpo è in condizione di aver bisogno così tanti acidi grassi da essere a corto di trasportatore.
pensa te se con un normale allenamento in palestra capita una cosa simile
poi 250mg di Acl quanti acidi grassi ti aiuteranno a veicolare nel mitocondrio?
il mio consiglio è quello di mangiare 50gr di pane\pasta in meno se volete vedere DAVVERO dei risultati.
Segnalibri