datemi un consiglio xfavore

[TheIron]

La questione non è se fare o non fare. E' come fare.
Quindi la questione è legata alla supervisione accurata di esercizi con tecnica appropriata.

infatti io un consiglio glie l'ho dato alla fine e mi sembra che non gli ho detto: "fai da solo"

NON esiste il problema legato al fatto che il fisico di un individuo in fase prepuberale che si affacci in palestra a pompare si fermi nella sua crescità. Quelle sono balle.

io questo volevo dirlo ma non trovavo le parole giuste

Al limite posso sempre capire la posizione di chi dice che così non si sviluppano appieno altre capacità, anche nella sfera di quelle relazionali.

Ma questo è veramente un altro par de maniche.

Infatti sarebbe O.T.

Tornando a luca un idea per avere un bel fisico e ti assicuro che lo avrai .. potresti dedicarti all'atletica o al nuoto.. fallo per qualche anno e poi mi dirai. Ripeto è solo un idea.

[-luca-]

sicuramente avete ragione e lo sò anchio sulla tecnica e nn vi preoccupate di sembrarmi severi non sono un ragazzino sò quando una cosa è giusta o meno....

cmq uno di questi giorni rivado dal medico e gli dico di dire a mia madre che sti pesi e esercizi per le parti superiori li posso fare oppure non sò come fare devo perforsa continuare per un pò dasolo....

comunque io non ho capito perche nel programma di dimagrimento del mio amico ci sono esercizi per tutti i muscoli tra cui panca e pesi per i bicipiti però quando gli o detto di darmi il suo stesso programma mi ha detto che non mi sarebbe servito a niente.....

è possibile?

[tattoos]

E che ne so ?

Per me potresti essere 1,40 per 130 Kg. oppure 1,90 per 60 Kg.

La preveggenza oltre il video di un computer non è ancora fra le mie caratteristiche (ma ci sto lavorando...).

[-luca-]

sò 1 e 70 per 56 kg xD
lo sò è poko ma penso che sia pe le ossa perke cho molti piu muscoli dell'amici miei e loro pesano dippiu....ovviamente per piu muscoli intendo qualkosina dippiu nei vostri termini xD.
cioè che mi si vedono molto dippiu di loro ma alla fine sò poki centimetri de differenza de grandezza.

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Ma che sei 'de Roma ?

ettecredo che non funziona su di te un programma di dimagrimento...

Ammazza, 56 Kg.? Vabbe' che sei nello sviluppo, però, io guardarei anche a ciò che te magni.

Tradotto in italiano:

Deduco dal tuo linguaggio che sei nativo di Roma e di zone limitrofe.

Ritengo dal tuo rapporto peso/altezza che tu sia un filino sottopeso, per codesta ragione, è appropriato ciò che ti è stato risposto circa il dimagrimento.

Farei una verifica approfondita alle tue attuali abitudini alimentari.

[-luca-]

si lo sò che peso poko però quando sono andato in palestra la prima volta ho fatto il suo stesso programma e i muscoli che facevo mi si tendevano come a casa e cerano tutti gli attrezzi per farli meglio di dimagrimento su quella skeda c'era poko solo che dice che se anke facessi esercizi come panca e bicipiti col bilancere e altre mekkine strane per gli altri muscoli sempre superiori non mi farebbero nnt....se mi si sono tesi quando finivo è praticamente impossibile che non mi servirebbe a niente.

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Deve essere dovuto al famoso fenomeno dell'incompatibilità comunicativa generazionale.

Non ho capito alcunché di ciò che hai scritto.