Citazione Originariamente Scritto da Sfondry Visualizza Messaggio
Quello che utente voleva dire, e che io appoggio in pieno (non condivido i toni usati, ma il messaggio in essi contenuto) e' che se qualcuno non ha nessuna conoscenza dell'argomento dovrebbe astenersi dal partecipare alla discussione, dando consigli palesemente errati.

Come si fa a giudicare delle proteine in polvere spazatura? sono semplicemente cibo! La comodita e' che ci permettono di assumere dosi molto maggiori di proteine di quanto potremmo mangiando solo carne!
(dovremmo mangiare almeno 200 gr di carne per assimilare le stesse proteine contenute in un misurino di pro...).

Altra cosa utile e' il rapposrto pro/calorie!!! nosferat hai idea di quante calorie ci sono in una polpettone? O in un bel piatto di pasta col tonno? Molte ma molte di piu delle 120 calorie delle mie pro!

Il tuo intervento in un forum dedicato agli integratori e in una discussione in cui si chiedevano specifiche informazioni a proposito dell assunzione di proteine in polvere, era, lasciamelo dire, completamente fuori luogo.


Spero di non aver offeso nessuno, Sfondry!!!!
Io credo che qui non ci capiamo, io non ho dato consigli a nessuno li ho chiesti caxxo, non ho detto a nessuno cosa mangiare per integrare le proteine, ho semplicemente detto:
Io mangio così, quante proteine servono al mio corpo per crescere?
E ho precisato che non volevo consigli su integratori perchè SECONDO ME e ripeto SECONDO ME sono delle porcherie, non che sono inutili!
Forse dovevo postare nella sezione degli alimenti ho sbagliato, ma non è che uno si puo' incazzare perchè reputo schifezze polverine pasticchette e cose varie è una mia idea che non ho imposto a nessuno, volevo solo dei consigli su degli alimenti da mangiare ad esempio dopo l'allenamento basta!
Questo è un forum, nei forum si parla, non si dice lasciamo perdere tanto non ci capisce un caxxo, non doveva intervenire, io non sono intervenuto per dare consigli non ne sono all'altezza, ripeto li ho chiesti!