secondo me non sei messo poi cosi' male di schiena, le gambe e il davanti li posti?
il davanti è messo meglio imo, lo posterò più in là però, tipo verso giugno.
le gambe fanno abbastanza pena invece, e mi tirano giù di brutto come peso...
il davanti è messo meglio imo, lo posterò più in là però, tipo verso giugno.
le gambe fanno abbastanza pena invece, e mi tirano giù di brutto come peso...
grazie ancora a tutti
ti capisco benissimo!!! dacci di squat dai, anch'io lo sto facendo...
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