16 luglio 2023 - B - bw 47,8
Stacco progressione. 44 kg 5x5
Dischi a terra. Non semplice. Ma leggerissimo
Video quarta serie
https://youtube.com/shorts/JoFD_Vdfcfc?feature=share4
Spalle bicipiti tricipiti
Inviato dal mio CPH2363 utilizzando Tapatalk
16 luglio 2023 - B - bw 47,8
Stacco progressione. 44 kg 5x5
Dischi a terra. Non semplice. Ma leggerissimo
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La Bibbia: https://www.bbhomepage.com/forum/teo...prescrive.html
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