E' quasi una squat in discesa lenta.
Gli affondi ci sono.
Stai trovando il tuo assetto migliore.
Pian piano dovrai acquistare sicurezza e "fluiditá" nel controllo.
Si vede che pensi troppo mentre esegui, è assolutamente normale. Io lo faccio tuttora e credo che passeranno anni prima di avere una propriocezione MINIMA del mio corpo.
Solo la pratica continua CI "scioglierá".
Buon percorso!
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