24/03/2020

Appena terminato massimali squat

Riscaldamento fino a 72kg

Provato 74kg ok

Provato 76kg ok (video)

Provato 78kg ok (video)

Provato 80kg fail (video)

Provato 80kg fail (video)

Primo Massimale panca squat 78kg

Ho fatto meno schifo della panca, almeno credo.

Però quando salgo sembro una papera che sculettata........ Bah

Ecco i video

1x76kg ok

https://youtu.be/fsvyea4L3-s

1x78kg ok

https://youtu.be/g196V9qKPio

1x80kg prima prova fallita

https://youtu.be/fLddnPFvVbA

1x80kg seconda prova fallita

https://youtu.be/B8D5igdUTSM

Manca solo il massimale stacchi.

Possibile che tra poco faccio anche quello.

Voglio riprendere gli allenamenti prima possibile.



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