Dipende tutto da una cosa: quanto è il tuo TDEE? Perché se fosse a 2000 è un conto, se fosse 3000 è un altroOriginariamente Scritto da disperato89
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Dipende tutto da una cosa: quanto è il tuo TDEE? Perché se fosse a 2000 è un conto, se fosse 3000 è un altro
<<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia
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