Buongiorno e buona domenica.
Aggiornamento grafici.
Peso:
Percentuale di grasso:
Massa magra:
Commento unificato.
Che dire? Proprio domenica scorsa avevo detto "Dai, che piano piano..." e invece...
Negli ultimi 4 giorni c'è stato un improvviso calo del peso (quasi un chilo), associato ad uno deciso aumento della percentuale di grasso (+1.5%) e una diminuzione della massa magra di quasi 2 kg (!), così, dall'oggi al domani. Possibile?
Sai che c'è? Siccome allo specchio mi vedo bene, non demordiamo, continuiamo così. L'unica cosa che spero è di poter ricominciare a fare lo squat, che da alcuni giorni non sto facendo più per via del dolore alla gamba.
Con l'occasione, vorrei fare tanti auguri a tutti per il nuovo anno. Speriamo che sia migliore.
Buona giornata.
Rispondi Citando
Segnalibri