Citazione Originariamente Scritto da 6i6i Visualizza Messaggio
c'è qualche membro nuovo che vuole cimentarsi nel powerlifitng ma senza nessunissima voglia( si dice nessunissima?) di fare fatica con pochi kg per imparare un'impostazione di base su cui lavorare in futuro....
Non è facile, all inizio, capire questo concetto fondamentale, io ne so qualcosa, abbi pazienza.