si può anche supplire in parte facendo trazioni al bilanciere, ovviamente posizionandoti inclinato e con i piedi per terra, ma ben rigido in obliquo per intendersi [emoji4]
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Phil Heath
Quasi Istruttore
si può anche supplire in parte facendo trazioni al bilanciere, ovviamente posizionandoti inclinato e con i piedi per terra, ma ben rigido in obliquo per intendersi [emoji4]
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Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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