buono squat, cercherei di tenere i gomiti più in avanti, sotto al bilanciere
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Staff : Gym's Boss
buono squat, cercherei di tenere i gomiti più in avanti, sotto al bilanciere
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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