ThorSon 
Non è male ma hai troppa fretta di partire e manca la messa in tensione prima di cominciare ad alzare
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Non è male ma hai troppa fretta di partire e manca la messa in tensione prima di cominciare ad alzare
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Master Olympia
Ciclo di Massa
Intendi sempre o solo nelle alzate successive alla prima?Originariamente Scritto da MrDoc
<<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia
Brandon Curry
Quasi Istruttore
io ne ho viste un po, non tutte, e mi sembra un problema diffuso
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ok, perché mi ricordo che all'inizio avevo delle differenze all'interno di una singola serie (facevo la prima ripetizione "male" e le altre meglio o viceversa).
Se dici così vuol dire che ho il problema sempre.
Grazie
<<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia
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