Allora..
Visto che i miei amici Über..Zacros..ecc sono tornati ad aggiornare i diari provvedo anch'io!

Venerdì (ieri), come mio solito, ho avuto una delirante giornata di lavoro non.stop..e, per concludere in bellezza!, 90 minuti di pesi a circuito con un gruppetto di amici/pazienti nella Eraser Gym.

Bello pesantino il circuito.

Oggi, invece, 3 ore di mountain bike.
I miei 100 kg in salita mi fanno sputare l'anima.
Ma non mollo!

Domattina faccio un'altra uscita in mtb.
Devo compensare la cena pantagruelica che mi aspetta 'stasera.