Bene (ma non benissimo)
Nonostante la cagarella dovuta ad un pessimo sushi oggi ho fatto i test..
Andando al sodo
Squat: molto molto bene 150kg, forse c'era qualcosina in più ma ero cotto e non volevo bruciarmi per la panca. Comunque contentissimo dato che sono quasi +20kg
Panca: fermo praticamente inesistente ma ero convinto di averlo fatto, sotto fatica 0,0001" sembrano un'eternità... Comunque 110kg fatti e 115kg falliti... secondo lo spotter c'erano ma 'mi sono distratto' (in effetti intorno c'era caciara) ma fatto sta che ho spinto 110 quindi questo il nuovo massimale (con dubbio lecito sul fermo)
Stacco: sono arrivato distrutto, davvero... ho riconfermato i 180kg e basta. Forse in codizioni migliori (maledetto sushi...) avrei fatto di più ma per ora non mi lamento
Dopo metto video di panca e squat
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" (cit. Carnera)
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