Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
i 200 sono vicinissimi! bravo! ti ripiglio questa estate
peró non capisco, o forse sí, ma fino a un certo punto...
Come ti ha detto anche Doc, per una serie di acciacchi e difficoltà non sono praticamente ancora riuscito a chiudere un ciclo di allenamenti di squat senza imprevisti.

Riguardo il lavoro sul core, hai suggerimenti?