Seguo molto interessato.

Morgante immagino che tu faccia stretching e mobilità prima dello squat, ne abbiamo già parlato se ricordo bene, la cosa sul lungo periodo non ti da qualche grado in apertura?
A me un lavoro costante di stretching mi ha dato un bel po'. Certo non dal oggi al domani.
Se vuoi possiamo lavorare anche su questo particolare fermo restando ciò su cui stai lavorando con doc che è fondamentale.


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