Orlando con Morgante si ragiona

[Morgante]

OK Doc, teoricamente penso di aver afferrato il concetto. Da domani tento di metterlo in pratica. Grazie mille per i consigli, come sempre.

[MrDoc]

OK Doc, teoricamente penso di aver afferrato il concetto. Da domani tento di metterlo in pratica. Grazie mille per i consigli, come sempre.

Ci si prova, però io lo vedo come un buon tentativo, devi proprio sentirti curvo in avanti.
Tuttora anche a me viene da estendere la regione lombare, ma la massima compattezza e tenuta lombare la ottengo chiudendomi in avanti, quindi continuo a coirreggermi in questo senso.

Il tuo squat è un punto debole che dobbiamo assolutamente correggere, quindi ci proviamo.