Orlando con Morgante si ragiona

[Morgante]

Lo squat di oggi mi sembra uno dei migliori che ti ho visto fare negli ultimi tempi, tu come l'hai sentito (a parte i dolori residui che ti trascini dietro) ?
Se ti trovi decentemente cerchiamo di consolidarlo e di renderlo più fluido.

La sensazione era quella di un movimento abbastanza naturale, nel quale il grosso della fatica fosse a carico delle gambe mentre la schiena lavorava prevalentemente a "stabilizzare" il carico. Immagino che al salire dei carichi quest'ultimo lavoro tenda a diventare ovviamente più gravoso. Tra l'altro sentivo di poter caricare di più ma avevo dei doms ai quadricipiti la cui origine ignoro e un po' di dolore all'inguine per cui non ho forzato.

(Senza offesa, sembri me )

Altro che offesa: magari!

[MrDoc]

Tra l'altro sentivo di poter caricare di più

... e allora proviamo a seguire questa strada!