il pin pull è solo per farsi vedere
però in questo caso, dato che in pratica fai uno stacco a metà (da quello che ho capito) io lo proverei tranquillamente. così avresti anche dei punti di riferimento invece di scendere e ripartire ogni volta ad un'altezza non ben precisata. inoltre le sbarre laterali ti permetterebbero di farti ripartire ogni volta come se fossero rep singole.
iolo facevo per abituarmi a carichi più alti, belle sensazioni se riuscivo ad avere uno stamce decente io che sono 185, direi che ce la puoi fare anche te, ma dipende anche dal tipo di rack.