Citazione Originariamente Scritto da Muscia Visualizza Messaggio
Capito, magari domani lo provo al posto del boxsquat. Come carico che % consigli? Va bene 50%-60%?
Si , per variare è una buona idea, parti da un 6x4x50% e vediamo, fai il fermo di 2 secondi (scusa Uber ci stiamo allargando nel tuo diario...)