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Originariamente Scritto da CeciliaL. La scopa tra due sedie mi sa un po' rischiosa haha potresti finire su una di quelle compilation tipo "gym fail" Però magari in un parco trovi gli attrezzi per il corpo libero e anche le sbarre basse... Io le ho fatte anche così, basta tenere le mani in presa sulla scopa vicino alle sedie, altrimenti rompli la scopa. Comunque più semplicemernte usa il bilanciere invece della scopa
Buon Allenamento! Doc C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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