86,9 kg

Squat 8×5@75kg

Quarta e ultima serie: spero si veda lo sforzo (vano) di rimanere centrato e partire controllato.

https://vimeo.com/218500337

https://vimeo.com/218501410

Panca 8×5@55kg

https://vimeo.com/218502723

Rematore 4×10
Panca manubri 5×8
Ab wheel 3×15

Buona serata,
Morgante