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Master Olympia
Ciclo di Massa
Joker, io riassumerei il tutto con il concetto di "pezzo di legno". A parte gli scherzi, se scorri all'indietro il mio diario vedi che questa questione mi ha assillato non poco. Aggiungerei agli spunti di riflessione il fatto che io squatto, per prescrizione di autorevole specialista, con i piedi parecchio ravvicinati, il che mi rende più difficile evitare la retroversione.
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Franco Columbu
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Come mai squatti stretto? Racconta sono curioso, scusa se mi faccio i tuoi ma non si sa mai che ne tragga qualcosa di utile.Originariamente Scritto da Morgante
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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Squattando largo (ma anche medio) andavo incontro a infiammazioni varie, mi ha visto il Dott. Zanella (il somoja del forum) che mi ha consigliato tra le altre cose di evitare il wide stance.Come mai squatti stretto? Racconta sono curioso, scusa se mi faccio i tuoi ma non si sa mai che ne tragga qualcosa di utile.
Edit: qui racconto dell'incontro https://www.bbhomepage.com/forum/sho...d.php?p=738774
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Franco Columbu
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Interessante. E anche di più il fatto che nonostante le indicazioni classiche poi ognuno è fatto diversamente e deve adattare setup e movimento.
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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