Orlando con Morgante si ragiona

[the77joker]

Se per curva lombare neutra intendi la curva fisiologica sono d'accordo ma se intendi schiena piatta no. Però io dal video non riesco a valutare e poi ognuno ha la sua curva diversa dall'altro. Mi sembrava un po' piatta ma magari è ok. Riguardo al petto io ho sempre sentito dire di avere il petto alto. Mai sentito di petto rilassato. Però boh.
Sulla cintura sono d'accordo con MrDoc, e sostengo che un uso esagerato dove non serve possa portare a scompensi. Tu senti il tuo core forte perché spingi aria contro la cintura non perché usi fortemente il tuo core, la tua cintura naturale. Poi ovviamente fai come vuoi, io la penso così ma non è che devi accontentare me che sono il signor nessuno

[MrDoc]

Se per curva lombare neutra intendi la curva fisiologica sono d'accordo ma se intendi schiena piatta no. Però io dal video non riesco a valutare e poi ognuno ha la sua curva diversa dall'altro.

Con neutra intendo curva fisiologica, ovvero non accentuare ne in un senso ne nell altro la curvatura. (Questo è l' ideale, poi alcune persone retrovertono un po il bacino in affondo e la curvatura fisiologica va a farsi benedire, non è un difetto "mortale", è da correggere nel tempo.

Riguardo al petto io ho sempre sentito dire di avere il petto alto. Mai sentito di petto rilassato. Però boh.

Riguarda quello che ho scritto, ho scritto "compatto e non necessariamente aperto", non ho mai scritto rilassato.

... me che sono il signor nessuno

Qui tutti siamo dei signori nessuno (in questo forum c'è solo Tonymusante che è un coach sul serio), ci confrontiamo serenamente sulla base delle nostre esperienza perchè questo comunque ci migliora.