Squat non male, affondo valido, carico centrato, solo tendi acora un pochino ad "andare sulle ginocchia" in affondo, rischi di perdere stabilità a carichi alti
Stacco ben fatto, solo non sono sicuro se in chiusura serri bene le ginocchia estese.
Squat non male, affondo valido, carico centrato, solo tendi acora un pochino ad "andare sulle ginocchia" in affondo, rischi di perdere stabilità a carichi alti
Stacco ben fatto, solo non sono sicuro se in chiusura serri bene le ginocchia estese.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Segnalibri