Originariamente Scritto da MrDoc Ovviamente non è l' optimum, ma il nostro corpo è molto adattabile, 4 volte a settimana sono sempre 4 volte a settimana. I progressi ci saranno sicuramente, l' unico disagio sarà dover ignorare i DOMS , ma questi non inficiano nulla comunque. Questa è una bella notizia. I DOMS sono come una bella donna è bello averli addosso sempre 🤣🤣🤣 Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Ultima modifica di the77joker; 17-05-2017 alle 04:17 PM
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei." Perdij
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