Sì se c'è, ha un senso! Grazie Doc

Workout di oggi:

Squat 50kg 5x5:
https://youtu.be/EverpwI_CcE

Panca 30kg 3x5: temevo ma sono andati meglio del previsto
https://youtu.be/mNPxqEfnx_o

Stacco 60kg 5x5: in una delle ultime serie (secondo video) ho allargato leggermente le gambe perché mi sembrava facilitasse il famoso "incastro".
https://youtu.be/x_9MPynSmkA
https://youtu.be/1nN9OiKVK5Y