Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Guarda in particolar modo la seconda ripetizione di entrambe i video: mentre risali il bilanciere si muove dal basso verso l' alto ma anche da dietro in avanti, ecco quello non dovrebbe succedere, il bilanciere dovrebbe seguire una traiettoria il più possibile verticale.
Devi sentirlo sempre al centro dei piedi.
Ho visto, Doc. Il lavoro che tentavo di fare era proprio questo, nelle ultime serie in particolare avevo in mente solo due cose: controllare la discesa e tenere il peso centrato. Evidentemente volere non sempre è riuscire! Però credo di aver fatto qualche piccolo miglioramento, dato che non vedo più quello scattino del culo all'indietro che facevo a volte in affondo e mi pare che anche la schiena tenga un pelino meglio.