mi sa che si credeva un po' un regista... il punto è che non c'è niente su cui possa appoggiare il telefono! E immaginatevi, già non volevo farmi i video da sola...lui era lì che faceva il cameraman e chissà cosa hanno pensato gli altribrutta esperienza
cmq ok, vedo di scendere di più e andare più indietro... e di fare un video decente!devo farmi degli amici in palestra haha che mi facciano da cameramen
io in realtà avrei due dubbi... il primo è se la military press la posso fare coi manubri. La seconda è sulle ripetizioni dei complementari e ingenerale... c'è un articolo ben fatto che possa spiegarmi una logica con cui sceglierli? perchè su internet non trovo una spiegazione chiara...e mi sembra di metterli a caso
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