Citazione Originariamente Scritto da Elekon Visualizza Messaggio
Military: Primo tentativo per questo esercizio, guardandomi in video devo dire che l'ultima parte "entro" sotto il bilanciere, il che non mi sembra una cosa da fare, quindi mi sa che la prossima mi fermerò con le braccia tese sopra la testa.
eccolo come dovrebbe essere https://www.youtube.com/watch?v=M6rkLOz29QQ