Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Bel movimento nello Stacco, se lo consolidi i carichi aumenteranno rapidamente.
A proposito Doc, secondo te per quanto ancora devo continuare questo tipo di allenamento? L'ho cominciato un mese e mezzo fa circa, pensavo di finire la progressione di questo mese e dopo passare ad altro... Accetto consigli [emoji16]

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