Quindi, con intelligenza, la manovra di Valsalva non è un problema...
Può invece essere problematico per chi è nuovo? Anche io tendo a stare in apnea quando compio uno sforzo, tuttavia prima di leggere questo thread non sapevo nemmeno dell'esistenza di questa manovra. Quindi non ti saprei nemmeno dire se la sto compiendo o meno.
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