Mi serve solo per gli spuntini, la mattina mi sveglio alle 6.30 e alle 7.00 devo essere a lavoro,mi alzo, mi lavo ecc mi serve un "pasto" liquido abbastanza calorico, non ho tempo di mangiare cibo solido purtroppo.Ed aumentare le calorie a pranzo e cena mi viene difficile, quello che mangio mi basta.
Ero solo curioso di sapere se con un gainer fai da te, riesco a mantenere le stesse calorie che avevo con il jumbo scitec che usavo in precedenza?