Citazione Originariamente Scritto da JJPower Visualizza Messaggio
Ciao Orepex! Ma le 5 serie "alla Bill Star" sono a carico crescente?
Purtroppo no. Il disco più piccolo nella mia palestra pesa 2,5kg. Fare una progressione sul carico significa aumentare di 5kg ad ogni serie... e non avrebbe senso. Tengo il peso costante per tutta la durata, variandolo solo da un giorno all'altro.
Sto valutando ora se comprarmi 4 dischi da 0,5kg, oppure cambiare palestra