si, per ora sono a venerdì 17 aprile, tra gli uomini -83 kg! ma bisogna vedere se gli orari non cambieranno dopo le preiscrizioni (in genere slitta tutto di un giorno)
Fran, ho visto ora i video dello squat (buono, tenderei solo ad essere più compatta in partenza, prima di cominciare a scendere) e della panca (non buttare fuori l'aria mentre spingi, espira solo ad alzata ultimata): molto brava
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Segnalibri