ieri io ho seguito una perfetta dieta da massa! se la tieni tutti i giorni, nel giro di un mese prendi 10 kg! (se il colesterolo non ti ha gia ucciso ), colazione con latte e biscotti, pranzo con kebab, patatine e birra e cena con pizza disco volante (due pizze una sopra l'altra con 8 ingredienti nel mezzo) e birra
Ne seguo una identica ma senza birra
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
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