E camminare no? Se hai un cane, sei OBBLIGATO ad uscire con lui e a camminare, anche parecchio. Se tieni una media intorno ai 6km/h e più, riesci a bruciare anche un bel po', e il tuo organismo si abitua ad utilizzare i grassi. Risultato garantito, non troppe sollecitazioni articolari e tendinee, divertimento assicurato.