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Discussione: Consigli allenamento per multi per chi utilizza da sempre la mono: obiettivo massa

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  1. 14-10-2013, 11:26 AM #9
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    Diegos4
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    Io sono favorevole alla multifrequenza...ma per tutto il resto non ci siamo !

    Segui i suggerimenti di wild.
    Immaginavo, comunque l ho trovata leggendo qualche articolo del Forum..Si chiama HST.
    Ultima modifica di Diegos4; 14-10-2013 alle 11:43 AM
    "La forza non arriva dalle vittorie. La lotta e le sfide sviluppano la tue forze. Quando attraversi le difficoltà e decidi di non arrenderti, quella è forza"
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