Citazione Originariamente Scritto da Hustlin Visualizza Messaggio
Non sei il primo che ha questo problema, comunque evita l'allenamento solo del pettorale più piccolo perche poi ti ritrovi con il dorso sproporzionato...esercitati con i manubri e vedrai che si risolverà, per altro non è neanche così evidente la differenza
Del pettorale più piccolo intendi la panca piana?