Se dopo questa domanda:

Citazione Originariamente Scritto da Shawn Ray Visualizza Messaggio
Scusa ma tu non vuoi una risposta, vuoi sentirti dire quello che pensi...ora io potrei anhe farlo, ma a che pro? avrebbe senso dirti: non dormi? bene assumi un integratore a base di melatonina ??
La sua risposta è stata questa:

"ok melatonina per dormire.....pero' non ho la forza che dovrei avere durante l'allenamento...è come se non mi ricaricassi e i muscoli mi fanno male...forse gli aminoacidi ramificati andrebbero bene,oppure ho sentito dire superpump della gaspari....."

Direi che potete chiudere anche qua la conversazione...