Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
Non vergognarti x il video, tranquillo, ne ho fatti un sacco quando tentavo di imparare a squattare come si deve.
ma io so squattare non è quello il problema..arrivo culo a terra senza rimbalzi..solo nell'ultima vado un pò più con il rimbalzo ma la tecnica è ok..più che altro mi vergogno perchè la palestra è troppo affollata e sinceramente nella palestra potrebbero prendermi per un montato o cose del genere..poi siccome ci sono atleti che comunque sono importanti,non vorrei fare la figura dello "sborone" con loro..tutto qua