Possiamo star qui a raccontarcela sulle troppe serie, troppe ripetizioni, e le solite opinioni....opinabili.
La verità è che probabilmente quel tipo di allenamento PER TE e ADESSO è quello giusto quindi....avanti così![]()
Possiamo star qui a raccontarcela sulle troppe serie, troppe ripetizioni, e le solite opinioni....opinabili.
La verità è che probabilmente quel tipo di allenamento PER TE e ADESSO è quello giusto quindi....avanti così![]()
Secondo me ha moltissima importanza che l'allenamento ti piaccia e che tu sia contento di farlo anche se non è quello "teoricamente" più corretto...perchè è quello che ti fa dare il massimo.
Se cambi l'allenamento con un'altra tipologia, magari studiata con assoluto metodo scientifico ma che ti fa cadere le p*lle tutte le volte che entri in sala pesi non otterrai molto risultati...imho.
Probabilmente tra qualche anno per continuare a crescere avrai bisogno di un allenamento più, passami il termine, "razionale" ma per ora se vedi progressi con quello io andrei tranquillo![]()
marco questo thread è una specie di diario, secondo me dovresti aprirne uno per evitare di creare caos nella sezione (e in questa discussione)
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
ringrazio il moderatore che ha spostato il mio topic..velocissimo![]()
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
di nulla![]()
Oggi petto..allenamento ottimo![]()
la scheda è ottimamente strutturata![]()
ogni tanto varia anche il volume abbassandolo e aumentandolo in mdo che la forma ne gioverà![]()
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