21 ottobre

Primo effetto dell'aumento dei carbo: mi sono pesato. Risultato ? 81,4 chili. Praticamente ho perso un mese di sacrifici. La dieta metabolica è stata un disastro per me. 1300-1400 calorie per fare la fame e ritrovarmi al punto di partenza. UNO SCHIFO TOTALE!!!!!! MANNAGGIA A ME QUANDIO MI SONO FATTO INCANTARE DALLA CHIMERA METABOLICA!