Beh, manubri e bilancieri si completano a vicenda, il bilanciere ti permette di caricare più peso, i manubri migliorano la tua capacità di gestire i movimento, se hai degli squilibri (sei più forte da una parte) conviene utilizzare i manubri. Vedi quello che va bene per te, e se ne hai voglia alternali nell'ottica di una programmazione.




Rispondi Citando
Segnalibri