Fenix in Arizona?? questo è un equivoco involontario da ridere!!

@Warewolf, fenix non è uno stato dell'Arizona... ehehehe ma è un utente che non vede di "buon occhio" il latte come alimento...
2 cose, tu dici di non mangiare troppa pasta perchè non fa crescere i muscoli a parte i carboidrati.
La pasta sono carboidrati principalmente che ti danno la spinta per affrontare l'attività fisica, altrochè trascurarli!
Le proteine non si ottengono solo da carne e uova ma di ottima qualità e a volta addirittura in maniera superiore da alcuni tipi di pesce, che per quanto riguarda alcune vitamine come ferro ad esempio, non hanno nulla da invidiare alla carne.
Ciao