i grassi tipo?

ditemi se vado bene..devo togliere assolutamente questa pancia..e purtroppo l'unica soluzione rimasta e' ridurre le carbo...

COLAZIONE 6 FETTE BISCOTTATE CON MARMELLATA DIET
6 BIANCHI UOVO DI CUI 1 INTERO

PRANZO 50 G DI RISO IN BIANCO CON POLLO.

SPUNTINO
BREASOLA TONNO O TACCHINO

POST WORKOUT
PROTEINE IN POLVERE

CENA

CARNA BIANCA
RUGHETTA POMODORI E TONNO

PRE NANNA
PROTEINE IN POLVERE..

DITEMI SE DEVO CAMBIARE QUALCOSA PERCHE' SECONDO ME E' POCA ROBBA MA NON DEVO TOCCARE I CARBO